Säsongsstart

Igår var det den 1 oktober och jag drog på mig skyttekläderna igen efter en månads uppehåll. Jag har tidigare om åren tagit korta pauser mellan säsongerna och ofta har de till och med överlappat varandra. På våren är det oundvikligt för min del som jag lägger upp säsongen just nu men förra året tog jag en längre paus på hösten mellan 50-meterssäsongen och luften. Detta uppehåll visade sig vara välbehövligt och välinvesterat för min del eftersom jag kom in i den nya säsongen med massor av energi och jag var supertaggad. Därför valde jag samma upplägg i år även om pausen blev någon vecka kortare. 

Tanken under september var, förutom att få en paus från skyttet, att komma i ordning i min nya lägenhet samt att köra ganska hårt med fys-träningen. Det sistnämnda gick dock i stöpet av en lång och envis förkylning som just börjat släppa så nu ska det bli hårdträning med både skytte och fys. 

Hur gick det igår då? Förutom att det kändes konstigt med ett mycket lättare luftgevär nu när jag är van vid mitt frigevär så kändes det förvånansvärt bra. Märktes att musklerna vissa belastningspunkter på kroppen inte var van vid det stående skyttet nu men bortsett från det så så satt både teknik och genomförande kvar. Även de skott jag sköt blev det bra resultat på så jag ser verkligen fram emot vad kommande veckor ger! 

NU KÖR VI!!

Taggar:

Kategorier: Träning

| Permalink

0 Kommentarer

Mathias Sjöström skrev 2 oktober 2015 09:07

Skriv en kommentar

Skriv en kommentar

Calendar
Title and navigation
Title and navigation
<<<juli 2018><<
juli 2018
 mtotfls
262526272829301
272345678
289101112131415
2916171819202122
3023242526272829
31303112345

Kategorier

Arkiv